Известные спортсмены устроят массовую зарядку в рамках проекта «Зима в Москве»

В рамках программы «Зима в Москве» 21 февраля молодежное движение «STOлица» организует массовую утреннюю зарядку на открытом воздухе при участии известных спортсменов.

Тысячи жителей города соберутся на главной площади спортивного комплекса «Лужники», чтобы начать день с зарядки, полезной для здоровья. Принять участие могут все желающие — мероприятие открыто для посещения.

Чемпионская разминка стартует в 13:00. Вначале президент Московской федерации тхэквондо, трехкратный чемпион Кубка мира по кикбоксингу Роман Питько продемонстрирует основные движения, подготавливающие тело к нагрузкам. Затем чемпион мира по тхэквондо Александр Леонов проведет блок силовых упражнений боевых искусств. Опытный спортсмен поможет участникам сосредоточиться на движениях и развить концентрацию.

Финальной частью тренировки станет растяжка, которую проведет Евгения Подберезкина — четырехкратная чемпионка мира по синхронному плаванию. Она покажет, как правильно расслабить мышцы и снять напряжение после активных занятий.

Каждого участника ждут теплые фирменные варежки в подарок, а также горячий чай для согрева.

«Зима в Москве» — главное событие сезона, охватывающее разнообразные городские мероприятия до 28 февраля.

Программа праздника включает широкий выбор развлечений как на свежем воздухе, так и в учреждениях культуры и спорта. В организации мероприятия задействовано более 1,9 тысячи площадок по всему городу. В проект гармонично вплетены крупные городские фестивали, такие как «Усадьбы Москвы», «Московское чаепитие» и «Город света». Подробную информацию о событиях зимнего сезона можно найти в специальном разделе на mos.ru.