В Москве прошли первые тренировки в рамках нового сезона проекта «Спортивные выходные»

Более 500 жителей столицы приняли участие в спортивных занятиях.

Первые тренировки нового сезона совместного проекта центров госуслуг и Департамента спорта города Москвы "Спортивные выходные" прошли 16 и 17 сентября. Их посетили около 500 жителей столицы. Йога оказалась самой популярной. 

Впервые тренировки проводятся в помещениях "Три вокзала. Депо" и "Депо. Москва", в Культурном центре ЗИЛ, городском пространстве HAND и технопарке "Сколково". В программе также участвуют площадки на ВДНХ, Южном и Северном речных вокзалах, а также студии растяжки и фитнеса SM Stretching.

Профессиональные тренеры проводят занятия по самым популярным дисциплинам проекта: йоге, растяжке, функциональным и танцевальным тренировкам. Участников ждут также тренировки с петлями, фитбоксингом и барре. Графики занятий и адреса площадок доступны на сайте проекта "Спортивные выходные".

Для тех, кто предпочитает тренироваться дома, в телеграм-канале проекта ежедневно проходят зарядки в 07:00. Пользователи также могут присоединиться к мастер-классам по разным видам спорта и медитациям. Все эфиры сохраняются и могут быть просмотрены в любое удобное время.